„Big Brother“-Alaun spricht über Trauma, Depression und Genesung nach Sucht

Eine Big-Brother-Kandidatin sprach kürzlich über ihren Kampf mit Sucht, Depressionen und Kindheitstraumata und wie sie endlich aus dem Kreislauf ausbrechen konnte. Finden Sie heraus, wie und warum es Christmas Abbott so viel besser geht und wie sich in letzter Zeit alles für sie verändert hat.

Abbott sagte, sie würde bisher unentdeckte Traumata „auspacken“

In einem aktuellen Interview auf Zach Rance´s Podcast, Big Brother 19 und All-Star-Kandidat Christmas Abbott sprachen offen über ihre Vergangenheit und wie hart sie daran gearbeitet hat, die Dinge zu überwinden – von denen sie sich bis vor kurzem nicht einmal ganz bewusst war.

Ich habe gerade … viel persönliche Arbeit mit meinem Therapeuten gemacht und viel von diesem unbekannten und unentdeckten Trauma aus meiner Kindheit ausgepackt, sagte Abbott und fügte hinzu, ich lief im gleichen Zyklus weiter und habe mich selbst sabotiert und konnte Ich habe keine wirkliche Verbindung zu jemandem und ich hatte all diese Blockaden und ich bin wie – ich bin es leid, mich selbst zu bekämpfen.

Sie fuhr fort, dass sie eine Zeit lang in einer so tiefen Depression war und sie konnte sehen, wie sich diese vergangenen Ereignisse auf ihr tägliches Verhalten auswirkten und dass es eine bessere Art zu leben geben muss.

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Abbott erkannte auch, dass sich ihre Sucht von Drogen auf das Training auf die Arbeit übertragen hat, und sie muss sehr wachsam sein, um sie nicht zu übernehmen.

Ich muss ständig sagen, OK, ist das meine Begeisterung oder ist das meine Sucht? sagte Abbott und fügte hinzu: Wenn du einfach aufhörst und bei dir selbst eincheckst, lässt du nicht zu, dass diese Ignoranz oder Unwissenheit andauert, und dann ist es für die Leute schwer, weil sie so denken, als ob ich nicht glauben möchte, was wirklich im Gegensatz zu mir passiert Ich möchte glauben, was ich mir sage.

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Abbott sagte, es sei eine 'sehr harte Reise' gewesen

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Es ist nicht so, als wäre über Nacht alles für sie auf magische Weise besser geworden. Sie sagte, nur weil du etwas lernst, heißt das nicht, dass du es sofort in deinem Leben anwenden kannst.

Es war einfach eine wirklich große, lange Reise für mich und es fühlte sich lange an wie stromaufwärts und jetzt, ehrlich gesagt, alles, wofür ich gebetet habe, alles, worauf ich hingearbeitet habe … Das habe Gott und die letzten Jahre dieser wirklich sehr harten Reise dazu beizutragen, dass man die Lektion bauen musste, sagte Abbott.

Sie sagte auch, dass sie so gesegnet ist, das Leben zu führen, das sie hat, aber sie war nicht dafür dankbar und lebte es nicht so, wie sie hätte sein sollen, bis sie all diese Arbeit an sich selbst gemacht hat – denn sie ist die gemeinsamer Nenner ihrer Probleme.

Abbott hält sich jetzt „skrupellos zur Rechenschaft“

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Zur Anwendung der geleisteten Arbeit auf ihren Alltag gehört auch, dass sie sich rücksichtslos für ihr Handeln zur Rechenschaft ziehen muss.

Ich werde mich zur Rechenschaft ziehen. Ich werde mich im Spiegel ansehen und wissen, dass ich heute aufgetaucht bin oder heute nicht aufgetaucht bin. All diese Notlügen, die Sie sich selbst erzählen, sind, als würden Sie Ihren schönen Garten mit Giftstoffen besprühen, weil sie Ihnen sagen, dass es in Ordnung ist, dies zu überspringen oder nicht die ganze Wahrheit zu sagen, und es wirkt sich wirklich auf Ihr Fundament aus. Also ehrlich gesagt, einfach rücksichtslos für mich selbst verantwortlich zu sein, sagte Abbott.

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Sie nimmt sich auch Zeit für persönliche Selbstfürsorge und setzt Grenzen, wo sie sich nur auf ihren Sohn Loyal konzentriert.

Von vier bis acht habe ich jeden Tag meinen Sohn. Ich arbeite nicht, ich beantworte keine Arbeitsanrufe, es sind ich und er oder ich, er und seine Oma oder sein Vater kommt vorbei und wir essen zu Abend. Es ist nur meine Familienzeit, sie ist ungestört. Es ist mir egal, wer Sie sind, ich nehme während dieser Zeit keinen Anruf an. Was ich für ihn tue, ist, dass er weiß, dass er eine Priorität hat, da er meine ungeteilte Aufmerksamkeit hat, sagte Abbott.

Sie sagte auch, dass sie in letzter Zeit neue Leidenschaften entdeckt hat und dass sie jeden ermutigt, das nächste Ding zu suchen, das deine Seele kitzeln wird.

Ich sage den Leuten, dass es kein Scheitern gibt, es sei denn, man hört auf. Alles andere, solange du eine Lektion lernst oder es dir etwas zeigt, sind erfolgreiche Misserfolge. Ich werde jeden verdammten Tag gerne versagen, wenn ich liebe, was ich tue.

Abbott ist auch mit Big Brother All-Star Memphis Garrett zusammen, seit sie im November 2020 aus der Show ausgestiegen sind mit ihren beiden Jungs (Garrett hat auch einen Sohn aus einer früheren Beziehung). Garrett denkt, dass sie sich wahrscheinlich irgendwann in der Zukunft verloben werden.

Big Brother Staffel 23 wird am Mittwoch, 7. Juli um 20 Uhr uraufgeführt. ET/PT auf CBS .